Fingertuppsregelen

Hvor stor mengde? Hvor tykt lag?
For å få den riktige effekten av behandlingen, er det viktig at du bruker riktig mengde hormonkrem.

 

Du skal smøre hormonkrem på hudutslettet i et tynt lag, men samtidig må du ikke bruke for lite krem.

Følg fingertuppregelen
Fingertuppregelen sier at en fingertuppenhet skal kunne dekke et hudområde som svarer til to håndflater hos personen som skal behandles.

 

En fingertuppenhet (FTU) er den mengde krem som kan ligge på det ytterste leddet av pekefingeren hos den personen som skal smøres. Hos en voksen svarer en fingertuppenhet til ca. 0,5 g krem. 

 

Ved hjelp av skjemaet under kan du regne ut hvor mange fingertupp-enheter du kan bruke per kroppsdel.

 

Antall fingertuppenheter (FTU) pr. smøring
	Spedbarn 0-1 år	Småbarn 1-7 år	Større barn 7-16 år	Voksen > 16 år
Ansikt og hals	1	1	2	2½
Én hånd	¼	½	½	1
Én arm	¾	1	1½	3
Én fot	¼	½	1¼	2
Ét ben	1¼	2	3¾	6
Kropp foran	1½	2	4½	7
Kroppen, rygg	1½	2	4½	7