Håndeksem: ForebyggelseHåndeksemprofylakse
Forebyggelse av håndeksem (fornuftig hudpleie av hendene) er avgjørende for å oppnå et godt behandlingsresultat. Bruk av fuktighetskrem er en veldig viktig del av behandlingen. Kremer som brukes i behandling av håndeksem skal ha et høyt innhold av fett (ca 20-70 %) og være uten parfyme for å unngå sekundær sensibilisering.
Slike kremer kan kjøpes på apoteket og det er bra hvis legen har kjennskap til ett eller to produkter (f.eks. et med høyt og litt lavere fett innhold) som pasienten kan instrueres i å bruke.
Fuktighetskremer skal brukes flere ganger om dagen. I noen jobber er det viktig å bruke krem også etter at jobben er slutt. Bruk av beskyttelseshansker ved vått og skittent arbeid på jobben og i hjemmet, er nødvendig for å beskytte huden. Ved bruk av beskyttelses hansker i mer enn 10 min, anbefales det å bruke bomullshansker under, for å unngå irritasjon fra hanskene. Bruk av ringer på fingrene bør unngås hos pasienter med håndeksem fordi det samler seg skitt og støv under ringene og dette kan irritere huden og initiere nye utbrudd. Informasjon om forebyggelse av håndeksem framgår av nedenstående tabell.
|
10 gode råd om behandling og forebyggelse av håndeksem
|
|
1. Bruk hansker ved vått arbeid
|
|
2. Hansker brukes så lenge det er nødvendig, men så kort tid som mulig
|
|
3. Hansker skal være intakte, rene og tørre
|
|
4. Bruk bomullshansker under beskyttelseshansker
|
|
5. Vask hendene i kjølig vand, skyll og tørr dem godt
|
|
6. Desinfeksjonsmidler kan brukes i stedet for såpevask når hendene ikke er synlig skitne
|
|
7. Ikke bruk ringer på arbeid
|
|
8. Bruk en fuktighetskrem med høyt fettindhold og uten parfyme
|
|
9. Fuktighetskremen skal fordeles over hele hånden, inkl. fingrene og håndryggene
|
|
10. Pass godt på hendene i fritiden, bruk hansker ved vått arbeide i hjemmet og bruk varme hansker utendørs om vinteren
|
|
Nyhetsbrev
