Livskvalitet
Det å ha psoriasis kan påvirke din følelse av livskvalitet.
Å ha psoriasis betyr for noen en voldsom negativ påvirkning av livskvaliteten. Spesielt hvis sykdommen er synlig og f.eks. sitter på hendene eller i ansiktet, eller hvis den er vanskelig å behandle slik at ingen behandlinger synes å virke. Der er de siste årene gjort mange spørreundersøkelser blant pasienter med psoriasis. Alle viser at psoriasis påvirker livskvaliteten like mye som hos pasienter med alvorlig hjertesykdom, astma eller diabetes.
Humøret har en utrolig stor betydning for ditt velbefinnende. Hvis du greier å holde humøret oppe og trives med deg selv og dine omgivelser, selv om du er alvorlig angrepet av psoriasis, så vil sykdommen ikke føles så ille. Omvendt vil man føle seg svært belastet av sykdommen hvis man ikke greier å holde humøret oppe, og lar seg psykisk påvirke av sykdommen. Hvis du generelt er i harmoni med deg selv og dine omgivelser, har en jobb du er glad i, har familie, kolleger og venner som støtter og forstår deg, så har du større styrke til å takle de periodene hvor sykdommen blusser opp.
Psoriasis og selvoppfattelse
Fordi hudsykdommer (deriblant psoriasis) er synlige for omverdenen, er de blant de sykdommer som påvirker pasientenes psyke mest. Når huden er rød, flasset og fortykket føler mange seg mindre attraktive enn ellers. Noen direkte vemmes ved seg selv, og føler skam og skyld.
Smerter, svie og kløe kan få deg til å unngå klær som du kanskje ellers godt kunne tenke deg å gå i, f.eks tettsittende klær og ull. På samme måte unngår mange å gå med klær som avslører for mye hud. Mange pasienter med psoriasis går f.eks ikke på stranden, i svømmehallen eller tar del i sport, fordi de er flaue over huden sin og orker ikke de spørsmålene og blikkene de blir utsatt for.
Hvis du på denne måten begrenses i din valgfrihet og gjemmer deg vekk fordi du har det vondt med deg selv og kroppen din, vil det ha innflytelse på din psykiske tilstand. Og du kan lett ende i en ond sirkel, hvor de negative tankene forverrer opplevelsen av dine symptomer, som så igjen influerer negativt på din psyke. Det er derfor svært viktig at du prøver å akseptere deg selv, din hud og din psoriasis.
Støtte i hverdagen
Det betyr mye at du er åpen om sykdommen din og medvirker til at din nærmeste familie og andre som står deg nær, får mer kunnskap. På den måten oppnår du større forståelse og støtte hos familie, venner, kolleger etc., hvis du til tider er irritabel eller trist grunnet sykdommen.
Bor du alene og isolerer deg pga. din sykdom, har du kanskje ingen til å støtte deg i hverdagen. Hvis det er tilfellet, eller du bare savner å utveksle erfaringer med andre som lider av psoriasis, kan
Norsk Psoriasis Forbund tilby medlemsmøter og aktiviteter med andre pasienter med psoriasis, og på foreningens hjemmeside kan du delta i foreningens debattforum for pasienter (barn, unge og eldre), foreldre og ektefeller.
Nyhetsbrev
